Hari pyaz ke fawaid

<h3 style="text-align: right;"> <b><span style="font-size: x-large;">ہری پیاز کے انمول فوائد جو آپ نہیں جانتے</span></b></h3> <div style="text-align: right;"> ہری پیاز پاکستان کے علاوہ دیگر ممالک میں بھی کاشت کی جاتی ہے۔ اس پیاز کے ساتھ پتے بھی موجود ہوتے ہیں یوں تو ہر پتے والے سبزیوں کے بے شمار فوائد ہیں اور ان میں موجود اجزاء ہماری صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔</div> <div style="text-align: right;"> پتے والی سبزیاں نہ صرف غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں بلکہ یہ صحت کی ضامن بھی ہیں۔ ہری پیاز میں بھی وہ تمام اجزاء شامل ہیں جو ہمارے جسم کو توانا رکھنے میں مددگار ہے۔ ہری پیاز میں کاربو ہائیڈریٹس ،وٹامن سی،پروٹین،آئرن،فاسفورس،سلفر اور کیلشیم پایا جاتا ہے</div> <div style="text-align: right;"> پتوں والی سبزیاں ہمارے منہ کی بدبو کو دور کرنے کے لئے مفید ہوتی ہیں اس کے علاوہ دانتوں کی صفائی بھی ہو جاتی ہے۔سبز پتوں والی سبزی سے آنکھوں کی روشنی بھی تیز ہوتی ہے اور آنکھوں میں موتیا کی شکایت سے بچا جا سکتا ہے۔سبز پتوں والی سبزیوں میں ہری پیاز کے علاوہ ساگ،پالک، میتھی وغیرہ شامل ہیں۔آپ اپنی غذا میں اب سبزیوں کا استعمال ضرور کریں۔کوشش کریں کہ اپنی غذا کو متوازن رکھیں ۔متوازن غذا آپ کی صحت کو تو بہتر بناتی ہی ہیں لیکن اس سے آپ کی عمر میں بھی اضافہ ممکن ہے اور آپ کئی بیماریوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔</div> <div style="text-align: right;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1rve-CqwmOEYLvwRj1Tb7QNFCkiFHy2QnNOpwcXVQl5T4Fhz5PbcxGv5wfJMon2fFctkFvjBjtW02YqNbOPfelfUusQd_WbsGgRf-CjW20zXAc801xUAPUyjYeh18unpLJaKwM_K_SA4/s1600/Hari+pyaz+ke+fawaid.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Hari pyaz ke fawaid" border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1rve-CqwmOEYLvwRj1Tb7QNFCkiFHy2QnNOpwcXVQl5T4Fhz5PbcxGv5wfJMon2fFctkFvjBjtW02YqNbOPfelfUusQd_WbsGgRf-CjW20zXAc801xUAPUyjYeh18unpLJaKwM_K_SA4/s640/Hari+pyaz+ke+fawaid.jpg" title="Hari pyaz ke fawaid" width="640" /></a></div> <br /></div> <h4 style="text-align: right;"> <b>ہری پیاز کے فوائد:</b></h4> <div style="text-align: right;"> منہ کی بدبو کو دور کرتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> قبض سے نجات ملتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> تیزابیت کا خاتمہ ہوتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> ٭ غذا کو زود ہضم بناتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> پیشاب آور ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> ہیضہ سے محفوظ رکھتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> کولیسٹرول کو نارمل رکھنے میں مدد کرتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> جوڑوں کے دردوں میں آرام پہنچاتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> نزلہ و زکام سے بچا جا سکتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> کھانسی اور حلق کی بیماریوں سے بچاتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> جگر کے لئے بھی فائدہ مند ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> داغ دھبوں اور دانوں سے محفوظ رکھتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> معدے کی جلن سے آرام ملتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> دل کے امراض سے بچا جا سکتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> آنکھوں کے لئے بھی مفید ہے ۔</div> <div style="text-align: right;"> مثانے کی سوزش سے بچاتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> ہر طرح کی موسمی بیماریوں سے محفوظ رکھتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> پھیپھڑوں کو صحت مند بناتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> بلڈ شوگر میں کمی لاتی ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> بڑی آنت کے سرطان سے محفوظ رکھتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> بھوک کی کمی کو دور کرتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> تھکاوٹ دور کرتا ہے۔</div> <div style="text-align: right;"> دماغی سکون پہنچاتا ہے</div>

Hari pyaz ke fawaid

ہری پیاز کے انمول فوائد جو آپ نہیں جانتے ہری پیاز پاکستان کے علاوہ دیگر ممالک میں بھی کاشت کی جاتی ہے۔ اس پیاز کے ساتھ پتے بھی موجود ہوتے...

Read more »

Health Benefits Of Kahwa Tea

<h3 style="text-align: center;"> <b><span style="font-size: x-large;">Health Benefits Of Kahwa Tea</span></b></h3> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGA631AT9Pi9RvXV7ztr9dKZdyRy6I26nD0uZllsM8E-D1INsGFyog1rSMSPov6KfKjts0dZ5PrmIC0K8vaSc0M7Wa81rliU00ylrJBVdx96g-pVYrO60d0q7WoHcowfBbQNgyyByNoYQ/s1600/Health-Benefits-Of-Kahwa-Tea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Health Benefits Of Kahwa Tea" border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGA631AT9Pi9RvXV7ztr9dKZdyRy6I26nD0uZllsM8E-D1INsGFyog1rSMSPov6KfKjts0dZ5PrmIC0K8vaSc0M7Wa81rliU00ylrJBVdx96g-pVYrO60d0q7WoHcowfBbQNgyyByNoYQ/s640/Health-Benefits-Of-Kahwa-Tea.jpg" title="Health Benefits Of Kahwa Tea" width="640" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: right;"> <h3> <b>مختلف قہو ہ جات اور ان کے مختصر طبی فوائد</b></h3> <div> آج سے چند سال پہلے کوئی بیمار ہوتا تھا تو اسے چائے یا چائے کے ساتھ دوائی کھانے کو کہا جاتا تھا ۔ آہستہ آہستہ چائے کا رواج پڑتے پڑتے اس قدر زیادہ ہوگیا کہ ہر کوئی چائے پینے کا شوقین بلکہ کچھ لوگ تو اس کے عادی اور نشئی بن گئے ہیں ۔ چائے ہے کیا ؟ دودھ چائے کی پتی اور چینی کا آمیزہ ۔ چائے کی پتی میں تھی ان ڈین سٹرین ، ٹینک ایسڈ ، کلوروفائل ، البوین ، ایتھریل آئل ، اپوتھیما ، موم اور کچھ منمد قسم کے مادے پائے جاتے ہیں ۔ تھی ان ، کیفین سے ملتی جلتی ہے یا اسی کو کیفین کہہ لیں جو چائے میں آٹھ سے دس فیصد زائد ہوتی ہے ۔ چائے نیند اڑاتی ہے ، خشکی پید اکرتی ہے ، ذہنی قوتیں تیز کرتی ہے ۔ دل کے فعل کو تیز کرتی ہے ، نفسیاتی طورپر سکون مہیا کرتی ہے بعض لوگوں میں چائے پینے کے بعد چستی آجاتی ہے اور وہ اپنا کام زیادہ توجہ محنت اور لگن سے کرتے ہیں ۔ مگرآج کل جو چائے ہم پی رہے ہیں وہ چائے نہیں ہوتی کیونکہ اس میں دودھ کی بچائے پانی جیسی کوئی پتلی چیز ہوتی ہے جسمیں بے شمار ملاوٹیں اور مضرصحت اشیاء شامل کی جاتی ہیں ۔</div> <div> <br /></div> <div> غذائی ماہرین کے مطابق اس کم و بیش چھ مضر صحت چیزوں کی ملاوٹ کی جاتی ہے چائے کی پتی میں رنگ پیدا کرنے کے لئے حیاونی خون شامل کیا جاتا ہے اور سفید چینی تو سفید زہر ہے ۔ حکماء تجویز کرتے ہیں کہ ہمیں چائے چھوڑ کر قہوں کے استعمال کو بڑھاناچاہیے بعض حکماء دوائی کے ساتھ مختلف قہوہ بھی تجویز کرتے ہیں قہوں کے بے شمار طبی فوائد ہیں جو درج ذیل ہیں ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>مختلف قہو ہ جات اور ان کے مختصر طبی فوائد :</b></div> <div> درج ذیل مختلف خوش ذائقہ قہوں میں حسب ضرورت ، حسب خواہش نمک ،چینی یا شہد ملا کر استعما ل کریں ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ : لونگ ، دارچینی</b></div> <div> اینٹی سپٹک ، ہیضہ ،بلغم سے آرام ، سردی میں حرارت ، جگر کو طاقت ، بھوک لگائے ، کھایاپیا ہضم کرے ، ریاح خارج ، پتھری ، فالتوچربی کا علاج</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ ادرک :</b></div> <div> بھوک لگائے ، ریاح ، پتھری خارج ، مقوی بصارت ، چہرے کی رنگت میں نکھار ،</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہو ہ تیز پات :</b></div> <div> کاسر ریاح ، مقوی معدہ ، مقوی قلب ، سردرد میں نہایت مفید</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہو ہ ا جوائن دیسی :</b></div> <div> کاسر ریاح ، بخارمیں مفید ، گرمی کے موسمی امراض سے بچاؤ</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ گل بنفشہ :</b></div> <div> کھانسی نزلہ زکام میں مفید ، سانس کی نالیوں کو کھولتا ، حلق کی خراش دور کرتا ہے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ گورکھ پان :</b></div> <div> بلڈ پریشر میں کمی ، مصفی خن ، خارش دور ، کولیسٹرول کم کرتا ہے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ ادرک ، شہد :</b></div> <div> شہد میں شفاء ، سردی کے موسمی اثرات سے بچاؤ ، نزلہ زکا کھانسی بند ناک میں مفید ہے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ انجبار :</b></div> <div> اسہال بند ، آنتوں میں قوت ، جاری خون بند ، ٹانگوں میں درد کڑل دور۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ ڈاڑھی بوڑھ:</b></div> <div> فالج لقوہ میں مفید ، عورت مر د کی تولیدی بیماریوں میں مفید طاقت بخش دوا ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہو ہ گل سرخ :</b></div> <div> گاڑھی بلغم ، رقیق ، قبض دور ، سردیوں میں حفظ ماتقدم ، طبیعت کو نرم لطیف کرے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہو ہ کالی پتی :</b></div> <div> نقاہت دور کرتا ہے ، پسینہ لاتا ہے ، خون کی گردش تیز ، سردی کے موسم میں سردی سے دفاع ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ لیمن گراس :</b></div> <div> بلغم ، نزلہ ، سردی میں مفید، اسہال ، کڑول دور ، لوبلڈ پریشر میں مفید</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ زیرہ سفید ، الائچی :</b></div> <div> معدے کی جلن ، بواسیر میں مفید ، کھانا ہضم کرے ، بھوک صالح پید ا کرے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ سونف :</b></div> <div> کاسر ریاح ، خشک کھانسی ، معدے کی جلن میں مفید ، ہاضم بڑھائے ، بھوک لگائے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ بادیان خطائی ، دارچینی ،الائچی :</b></div> <div> قوت ہاضم بھوک بڑھائے ، چائے پینا بس ایک عادت ہے اس کو دور کرے بے شمار طبی فوائد :</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہو ہ بنفشہ ملیٹھی :</b></div> <div> نزلہ زکام ، کھانسی ، بلغم سینے کی جلن ، حلق کی خراش ، قبض کو دور کرے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ بہی دانہ ،بنفشہ :</b></div> <div> گلے کے امراض ، نزلہ زکام ، دل کا درد ، گردوں کے درد ، پیشاب کی جلن ، قبض دور کرتا ہے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ بھوسی گندم :</b></div> <div> نزلہ زکام ، بند ناک ، گاڑھی بلغم کا علاج پیشاب میں جلن دور کرتا ہے ۔</div> <div> <br /></div> <div> <b>قہوہ بنفشی:</b></div> <div> دائمی ریشہ ، کیرا ، نزلہ زکام کھانسی کا مکمل علاج ، بے شمار دیگر فوائد کا حامل ہے اور ہر موسم میں کارگر ہے</div> </div>

Health Benefits Of Kahwa Tea

Health Benefits Of Kahwa Tea مختلف قہو ہ جات اور ان کے مختصر طبی فوائد آج سے چند سال پہلے کوئی بیمار ہوتا تھا تو اسے چائے یا چائے ...

Read more »