Desi Totkay For Life

Hari pyaz ke fawaid

0 Hari pyaz ke fawaid, Health Tips February 07, 2020

<h3 style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;">ہری پیاز کے انمول فوائد جو آپ نہیں جانتے</span></b></h3>
<div style="text-align: right;">
ہری پیاز پاکستان کے علاوہ دیگر ممالک میں بھی کاشت کی جاتی ہے۔ اس پیاز کے ساتھ پتے بھی موجود ہوتے ہیں یوں تو ہر پتے والے سبزیوں کے بے شمار فوائد ہیں اور ان میں موجود اجزاء ہماری صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔</div>
<div style="text-align: right;">
پتے والی سبزیاں نہ صرف غذائیت سے بھرپور ہوتی ہیں بلکہ یہ صحت کی ضامن بھی ہیں۔ ہری پیاز میں بھی وہ تمام اجزاء شامل ہیں جو ہمارے جسم کو توانا رکھنے میں مددگار ہے۔ ہری پیاز میں کاربو ہائیڈریٹس ،وٹامن سی،پروٹین،آئرن،فاسفورس،سلفر اور کیلشیم پایا جاتا ہے</div>
<div style="text-align: right;">
پتوں والی سبزیاں ہمارے منہ کی بدبو کو دور کرنے کے لئے مفید ہوتی ہیں اس کے علاوہ دانتوں کی صفائی بھی ہو جاتی ہے۔سبز پتوں والی سبزی سے آنکھوں کی روشنی بھی تیز ہوتی ہے اور آنکھوں میں موتیا کی شکایت سے بچا جا سکتا ہے۔سبز پتوں والی سبزیوں میں ہری پیاز کے علاوہ ساگ،پالک، میتھی وغیرہ شامل ہیں۔آپ اپنی غذا میں اب سبزیوں کا استعمال ضرور کریں۔کوشش کریں کہ اپنی غذا کو متوازن رکھیں ۔متوازن غذا آپ کی صحت کو تو بہتر بناتی ہی ہیں لیکن اس سے آپ کی عمر میں بھی اضافہ ممکن ہے اور آپ کئی بیماریوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1rve-CqwmOEYLvwRj1Tb7QNFCkiFHy2QnNOpwcXVQl5T4Fhz5PbcxGv5wfJMon2fFctkFvjBjtW02YqNbOPfelfUusQd_WbsGgRf-CjW20zXAc801xUAPUyjYeh18unpLJaKwM_K_SA4/s1600/Hari+pyaz+ke+fawaid.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Hari pyaz ke fawaid" border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1rve-CqwmOEYLvwRj1Tb7QNFCkiFHy2QnNOpwcXVQl5T4Fhz5PbcxGv5wfJMon2fFctkFvjBjtW02YqNbOPfelfUusQd_WbsGgRf-CjW20zXAc801xUAPUyjYeh18unpLJaKwM_K_SA4/s640/Hari+pyaz+ke+fawaid.jpg" title="Hari pyaz ke fawaid" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<h4 style="text-align: right;">
<b>ہری پیاز کے فوائد:</b></h4>
<div style="text-align: right;">
منہ کی بدبو کو دور کرتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
قبض سے نجات ملتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
تیزابیت کا خاتمہ ہوتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
٭ غذا کو زود ہضم بناتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
پیشاب آور ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
ہیضہ سے محفوظ رکھتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
کولیسٹرول کو نارمل رکھنے میں مدد کرتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
جوڑوں کے دردوں میں آرام پہنچاتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
نزلہ و زکام سے بچا جا سکتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
کھانسی اور حلق کی بیماریوں سے بچاتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
جگر کے لئے بھی فائدہ مند ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
داغ دھبوں اور دانوں سے محفوظ رکھتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
معدے کی جلن سے آرام ملتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
دل کے امراض سے بچا جا سکتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
آنکھوں کے لئے بھی مفید ہے ۔</div>
<div style="text-align: right;">
مثانے کی سوزش سے بچاتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
ہر طرح کی موسمی بیماریوں سے محفوظ رکھتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
پھیپھڑوں کو صحت مند بناتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
بلڈ شوگر میں کمی لاتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
بڑی آنت کے سرطان سے محفوظ رکھتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
بھوک کی کمی کو دور کرتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
تھکاوٹ دور کرتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
دماغی سکون پہنچاتا ہے</div>

Hari pyaz ke fawaid

ہری پیاز کے انمول فوائد جو آپ نہیں جانتے ہری پیاز پاکستان کے علاوہ دیگر ممالک میں بھی کاشت کی جاتی ہے۔ اس پیاز کے ساتھ پتے بھی موجود ہوتے...

Health Benefits Of Kahwa Tea

0 Health Benefits Of Kahwa Tea, Health Tips February 02, 2020

<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">Health Benefits Of Kahwa Tea</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGA631AT9Pi9RvXV7ztr9dKZdyRy6I26nD0uZllsM8E-D1INsGFyog1rSMSPov6KfKjts0dZ5PrmIC0K8vaSc0M7Wa81rliU00ylrJBVdx96g-pVYrO60d0q7WoHcowfBbQNgyyByNoYQ/s1600/Health-Benefits-Of-Kahwa-Tea.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Health Benefits Of Kahwa Tea" border="0" data-original-height="360" data-original-width="640" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGA631AT9Pi9RvXV7ztr9dKZdyRy6I26nD0uZllsM8E-D1INsGFyog1rSMSPov6KfKjts0dZ5PrmIC0K8vaSc0M7Wa81rliU00ylrJBVdx96g-pVYrO60d0q7WoHcowfBbQNgyyByNoYQ/s640/Health-Benefits-Of-Kahwa-Tea.jpg" title="Health Benefits Of Kahwa Tea" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<h3>
<b>مختلف قہو ہ جات اور ان کے مختصر طبی فوائد</b></h3>
<div>
آج سے چند سال پہلے کوئی بیمار ہوتا تھا تو اسے چائے یا چائے کے ساتھ دوائی کھانے کو کہا جاتا تھا ۔ آہستہ آہستہ چائے کا رواج پڑتے پڑتے اس قدر زیادہ ہوگیا کہ ہر کوئی چائے پینے کا شوقین بلکہ کچھ لوگ تو اس کے عادی اور نشئی بن گئے ہیں ۔ چائے ہے کیا ؟ دودھ چائے کی پتی اور چینی کا آمیزہ ۔ چائے کی پتی میں تھی ان ڈین سٹرین ، ٹینک ایسڈ ، کلوروفائل ، البوین ، ایتھریل آئل ، اپوتھیما ، موم اور کچھ منمد قسم کے مادے پائے جاتے ہیں ۔ تھی ان ، کیفین سے ملتی جلتی ہے یا اسی کو کیفین کہہ لیں جو چائے میں آٹھ سے دس فیصد زائد ہوتی ہے ۔ چائے نیند اڑاتی ہے ، خشکی پید اکرتی ہے ، ذہنی قوتیں تیز کرتی ہے ۔ دل کے فعل کو تیز کرتی ہے ، نفسیاتی طورپر سکون مہیا کرتی ہے بعض لوگوں میں چائے پینے کے بعد چستی آجاتی ہے اور وہ اپنا کام زیادہ توجہ محنت اور لگن سے کرتے ہیں ۔ مگرآج کل جو چائے ہم پی رہے ہیں وہ چائے نہیں ہوتی کیونکہ اس میں دودھ کی بچائے پانی جیسی کوئی پتلی چیز ہوتی ہے جسمیں بے شمار ملاوٹیں اور مضرصحت اشیاء شامل کی جاتی ہیں ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
غذائی ماہرین کے مطابق اس کم و بیش چھ مضر صحت چیزوں کی ملاوٹ کی جاتی ہے چائے کی پتی میں رنگ پیدا کرنے کے لئے حیاونی خون شامل کیا جاتا ہے اور سفید چینی تو سفید زہر ہے ۔ حکماء تجویز کرتے ہیں کہ ہمیں چائے چھوڑ کر قہوں کے استعمال کو بڑھاناچاہیے بعض حکماء دوائی کے ساتھ مختلف قہوہ بھی تجویز کرتے ہیں قہوں کے بے شمار طبی فوائد ہیں جو درج ذیل ہیں ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>مختلف قہو ہ جات اور ان کے مختصر طبی فوائد :</b></div>
<div>
درج ذیل مختلف خوش ذائقہ قہوں میں حسب ضرورت ، حسب خواہش نمک ،چینی یا شہد ملا کر استعما ل کریں ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ : لونگ ، دارچینی</b></div>
<div>
اینٹی سپٹک ، ہیضہ ،بلغم سے آرام ، سردی میں حرارت ، جگر کو طاقت ، بھوک لگائے ، کھایاپیا ہضم کرے ، ریاح خارج ، پتھری ، فالتوچربی کا علاج</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ ادرک :</b></div>
<div>
بھوک لگائے ، ریاح ، پتھری خارج ، مقوی بصارت ، چہرے کی رنگت میں نکھار ،</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہو ہ تیز پات :</b></div>
<div>
کاسر ریاح ، مقوی معدہ ، مقوی قلب ، سردرد میں نہایت مفید</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہو ہ ا جوائن دیسی :</b></div>
<div>
کاسر ریاح ، بخارمیں مفید ، گرمی کے موسمی امراض سے بچاؤ</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ گل بنفشہ :</b></div>
<div>
کھانسی نزلہ زکام میں مفید ، سانس کی نالیوں کو کھولتا ، حلق کی خراش دور کرتا ہے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ گورکھ پان :</b></div>
<div>
بلڈ پریشر میں کمی ، مصفی خن ، خارش دور ، کولیسٹرول کم کرتا ہے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ ادرک ، شہد :</b></div>
<div>
شہد میں شفاء ، سردی کے موسمی اثرات سے بچاؤ ، نزلہ زکا کھانسی بند ناک میں مفید ہے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ انجبار :</b></div>
<div>
اسہال بند ، آنتوں میں قوت ، جاری خون بند ، ٹانگوں میں درد کڑل دور۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ ڈاڑھی بوڑھ:</b></div>
<div>
فالج لقوہ میں مفید ، عورت مر د کی تولیدی بیماریوں میں مفید طاقت بخش دوا ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہو ہ گل سرخ :</b></div>
<div>
گاڑھی بلغم ، رقیق ، قبض دور ، سردیوں میں حفظ ماتقدم ، طبیعت کو نرم لطیف کرے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہو ہ کالی پتی :</b></div>
<div>
نقاہت دور کرتا ہے ، پسینہ لاتا ہے ، خون کی گردش تیز ، سردی کے موسم میں سردی سے دفاع ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ لیمن گراس :</b></div>
<div>
بلغم ، نزلہ ، سردی میں مفید، اسہال ، کڑول دور ، لوبلڈ پریشر میں مفید</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ زیرہ سفید ، الائچی :</b></div>
<div>
معدے کی جلن ، بواسیر میں مفید ، کھانا ہضم کرے ، بھوک صالح پید ا کرے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ سونف :</b></div>
<div>
کاسر ریاح ، خشک کھانسی ، معدے کی جلن میں مفید ، ہاضم بڑھائے ، بھوک لگائے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ بادیان خطائی ، دارچینی ،الائچی :</b></div>
<div>
قوت ہاضم بھوک بڑھائے ، چائے پینا بس ایک عادت ہے اس کو دور کرے بے شمار طبی فوائد :</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہو ہ بنفشہ ملیٹھی :</b></div>
<div>
نزلہ زکام ، کھانسی ، بلغم سینے کی جلن ، حلق کی خراش ، قبض کو دور کرے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ بہی دانہ ،بنفشہ :</b></div>
<div>
گلے کے امراض ، نزلہ زکام ، دل کا درد ، گردوں کے درد ، پیشاب کی جلن ، قبض دور کرتا ہے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ بھوسی گندم :</b></div>
<div>
نزلہ زکام ، بند ناک ، گاڑھی بلغم کا علاج پیشاب میں جلن دور کرتا ہے ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>قہوہ بنفشی:</b></div>
<div>
دائمی ریشہ ، کیرا ، نزلہ زکام کھانسی کا مکمل علاج ، بے شمار دیگر فوائد کا حامل ہے اور ہر موسم میں کارگر ہے</div>
</div>

Health Benefits Of Kahwa Tea

Health Benefits Of Kahwa Tea مختلف قہو ہ جات اور ان کے مختصر طبی فوائد آج سے چند سال پہلے کوئی بیمار ہوتا تھا تو اسے چائے یا چائے ...

Mosmi Bukhar Ka Ilaj

0 Health Tips, Mosmi Bukhar Ka Ilaj January 31, 2020

<h3>
<span style="font-size: x-large;">Mosmi Bukhar Ka Ilaj</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEian7aaO9HCQYRiqum7LIpLTr-Ep16G2szUmU7R_8WsML9d0-SE9xSiJg1Gu9-DR3d2-Lu17vgrOUhjRIRX5UtnOlOmQcWX0mFUlnNbYLJvzOdr7A6KbFKMIfkVbiClMGm_UBkoP9pKbg8/s1600/Mosmi-Bukhar-Ka-Ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mosmi Bukhar Ka Ilaj" border="0" data-original-height="293" data-original-width="520" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEian7aaO9HCQYRiqum7LIpLTr-Ep16G2szUmU7R_8WsML9d0-SE9xSiJg1Gu9-DR3d2-Lu17vgrOUhjRIRX5UtnOlOmQcWX0mFUlnNbYLJvzOdr7A6KbFKMIfkVbiClMGm_UBkoP9pKbg8/s400/Mosmi-Bukhar-Ka-Ilaj.jpg" title="Mosmi Bukhar Ka Ilaj" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h4 style="clear: both; text-align: right;">
<b>موسمی بخار کا جھٹ پٹ علاج </b></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
موسم کی تبدیلی پر جہاں لوگوں مختلف انواع کی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے انہی میں سے ایک بخار بھی ہے ۔ موسم کے تبدیل ہوتے ہی بعض لوگوں کو بخار شروع ہوجاتا ہے اگر مسلسل نہیں ہورہاہو شام کے وقت ہوتا ہے ، منہ کا ذائقہ خراب ہوجاتا ہے تو ڈاکٹر کے پاس جانے سے پہلے ایک بار درج ذیل نسخہ استعمال کر کے دیکھیں نیز اکثر مردو خواتین کو سال کے 12مہینے ہاتھ پاؤں میں جلن ہوتی ہے ، ہڈیوں میں بخار رہتا ہے، بے چینی میں مبتلاء رہتے ہیں تو وہ بھی اگر درج ذیل نسخہ استعمال کریں تو حکم ربانی سے شفایاب ہوجائیں گے ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
اس نسخے کو بنانے کیلئے درج ذیل اجزاء درکا ر ہیں ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
گلو کی لکڑی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک انچ کا ٹکڑا</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
اجوائن ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔آدھ چائے کا چمچ</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
بنانے کا طریقہ :</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
تمام اجزاء کو سواکپ پانی میں ڈال کر جوش دیں ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<h4 style="clear: both; text-align: right;">
<b>استعمال کا طریقہ </b></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
دن میں کسی بھی وقت اس نسخہ بنا کر پی لیں ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
اگر صبح پیا ہے تو دوپہر تک انشاء اللہ آپ بہتر محسوس کریں گے۔</div>

Mosmi Bukhar Ka Ilaj

Mosmi Bukhar Ka Ilaj موسمی بخار کا جھٹ پٹ علاج موسم کی تبدیلی پر جہاں لوگوں مختلف انواع کی بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے انہی میں...

Ghutno Ke Dard Ka Ilaj

0 Ghutno Ke Dard Ka Ilaj, Health Tips January 31, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Ghutno Ke Dard Ka Ilaj</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMjdf6IIAC2g_eYXf10d22MVDnD1bIzU0KfaGS7TxYz6nkMSlt69c8H0KTm1LJ7AZPTpxP9-qQwoBUyrVDClVp0lLviPmGuqLbS_DyusmeIVF7BbW4UxKo0OTOuLJ2Z90XucBKonU6pu0/s1600/Ghutno-Ke-Dard-Ka-Ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Ghutno Ke Dard Ka Ilaj" border="0" data-original-height="338" data-original-width="469" height="287" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMjdf6IIAC2g_eYXf10d22MVDnD1bIzU0KfaGS7TxYz6nkMSlt69c8H0KTm1LJ7AZPTpxP9-qQwoBUyrVDClVp0lLviPmGuqLbS_DyusmeIVF7BbW4UxKo0OTOuLJ2Z90XucBKonU6pu0/s400/Ghutno-Ke-Dard-Ka-Ilaj.jpg" title="Ghutno Ke Dard Ka Ilaj" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
جن خواتین کے مہروں میں درد رہتا ہو ، جوڑوں میں درد ، گھٹنوں میں درد کی وجہ سے چلنے پھرنے سے قاصر ہوں اور ڈاکٹر کے اپریشن کا مشورہ دیا ہو وہ یہ ٹوٹکہ دو مہینے تک استعمال کر کے دیکھیں ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
دو مہینے بعد مریض میں قدرتی طور پر اتنی طاقت آئے گی کہ مریض دوڑنے لگے گا ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
سفید موسلی کا پاؤڈر ۔۔۔پچاس گرام</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
الائچی چھوٹی پاؤڈر ۔۔۔پچاس گرام</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
آملہ پاؤڈر ۔۔۔۔پچاس گرام</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
سنگھاڑا پاؤڈر ۔۔۔پچاس گرام</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
تمام کو مکس کرکے باریک پاؤڈر بنالیں ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
ایک چائے کا چمچ صبح اور ایک چائے کا چمچ شام کھانا کھانے سے پہلے ایک کپ دودھ کے ساتھ</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>

Ghutno Ke Dard Ka Ilaj

Ghutno Ke Dard Ka Ilaj جن خواتین کے مہروں میں درد رہتا ہو ، جوڑوں میں درد ، گھٹنوں میں درد کی وجہ سے چلنے پھرنے سے قاصر ہوں اور ڈاک...

Bair Ke Faide

0 Bair Ke Faide, Health Tips January 31, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Bair Ke Faide</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz1y0TYqZXnkKKw7JNnqjjxoMNCRylhbP-_oEN8GbKImTSeL32EXxv5-4qjpoMr22eiysRkSmxDv-p7w9ztJI-xLocTz-zCmdzfVaKARc7WFSiiNRfsWFIiHV40dx7QqPG3_sh4re1kfs/s1600/Bair-Ke-Faide.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Bair Ke Faide" border="0" data-original-height="282" data-original-width="500" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiz1y0TYqZXnkKKw7JNnqjjxoMNCRylhbP-_oEN8GbKImTSeL32EXxv5-4qjpoMr22eiysRkSmxDv-p7w9ztJI-xLocTz-zCmdzfVaKARc7WFSiiNRfsWFIiHV40dx7QqPG3_sh4re1kfs/s400/Bair-Ke-Faide.jpg" title="Bair Ke Faide" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="clear: both; text-align: right;">
<b>بیر کے فوائد</b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
جب حضرت آدم ؑ جب جنت سے زمین پر اُتارے گئے تو آپ نے زمین کے پھلوں میں سے سب سے پہلا پھل بیر کھاےاتھا۔ قبض ہو تو بیر کا استعمال کرلیں، جسم میں خارش ہو تو بیر مفید ہے اور بہت سی پیٹ کی بیماریوں میں بھی بہت مفید ہے</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>

Bair Ke Faide

Bair Ke Faide بیر کے فوائد جب حضرت آدم ؑ جب جنت سے زمین پر اُتارے گئے تو آپ نے زمین کے پھلوں میں سے سب سے پہلا پھل بیر کھاےاتھا۔ قب...

Imraz E Jigar Ka Ilaj

0 Health Tips, Imraz E Jigar Ka Ilaj January 31, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Imraz E Jigar Ka Ilaj</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP6KpOnAiyCzAdfNFuHF3wSdy9PBdOnlOD0ePTVjzuJivP8lMoUntbjsjW3s9cvz_BDtR_UWbjRPyV2rh0SqDLiGAtrOy8Ssk95cbomOQtjp_2mbyYJaZRzLnb0OVgQhdqCp27Ora0fl8/s1600/Imraz-E-Jigar-Ka-Ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="282" data-original-width="500" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP6KpOnAiyCzAdfNFuHF3wSdy9PBdOnlOD0ePTVjzuJivP8lMoUntbjsjW3s9cvz_BDtR_UWbjRPyV2rh0SqDLiGAtrOy8Ssk95cbomOQtjp_2mbyYJaZRzLnb0OVgQhdqCp27Ora0fl8/s400/Imraz-E-Jigar-Ka-Ilaj.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<h3>
<b>امراضِ جگر کا علاج</b></h3>
<div>
"نبی کریم ﷺ سے جب ذکر کیا جاتا کہ فلاں مبتلائے درد ہے ، کھانا نہیں کھاتا تو آپ ﷺ فرماتے اسے بھوسی ، دودھ کا حریرہ استعمال کراﺅ، چناچہ یہ حریرہ مریض کو دیا جاتا ۔ آپ ﷺ نے فرمایا قسم ہے اس ذات کی جس کے قبضہ قدرت میں میری جان ہے یہ حریرہ تمہارے شکم کو اس طرح صاف شفاف کردیتا ہے جیسے کوئی اپنا چہرہ گردو غبار سے صاف کرکے نکھار لیتی ہے</div>
</div>

Imraz E Jigar Ka Ilaj

Imraz E Jigar Ka Ilaj امراضِ جگر کا علاج "نبی کریم ﷺ سے جب ذکر کیا جاتا کہ فلاں مبتلائے درد ہے ، کھانا نہیں کھاتا تو آپ ﷺ فرم...

Zaitoon Ke Fawaid

0 Health Tips, Zaitoon Ke Fawaid January 31, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Zaitoon Ke Fawaid</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirqsaNMLPnZQLSl-Epcj6vkGiCUANinMT7ecCME8q2NsidxeIKrQvOvkBTtc0DlviTAxppqN3FC0Gs_iGcXoB7COROZYpiKGd9UOimlaARju7PfDrs52JOuJetLgnEr76GysBhsCo8Lhs/s1600/Zaitoon+Ke+Fawaid.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Zaitoon Ke Fawaid" border="0" data-original-height="293" data-original-width="520" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirqsaNMLPnZQLSl-Epcj6vkGiCUANinMT7ecCME8q2NsidxeIKrQvOvkBTtc0DlviTAxppqN3FC0Gs_iGcXoB7COROZYpiKGd9UOimlaARju7PfDrs52JOuJetLgnEr76GysBhsCo8Lhs/s640/Zaitoon+Ke+Fawaid.jpg" title="Zaitoon Ke Fawaid" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<h3>
<b><span style="color: blue;">زیتون کے بے شمار فوائد</span></b></h3>
<div>
"روغنِ زیتون کھاﺅ اور اس کو لگاﺅ، اس لیے کہ یہ ایک مبارک درخت سے حاصل کیا جاتا ہے"</div>
<div>
بریسٹ کینسر کے مرض سے شفاءحاصل ہوتی ہے</div>
<div>
جوڑوں کے درد میںبہت مفید ہے۔</div>
<div>
چہرے کا رکھا پن، دانے اور جھائیاں ختم کرتا ہے</div>
</div>

Zaitoon Ke Fawaid

Zaitoon Ke Fawaid زیتون کے بے شمار فوائد "روغنِ زیتون کھاﺅ اور اس کو لگاﺅ، اس لیے کہ یہ ایک مبارک درخت سے حاصل کیا جاتا ہے&qu...

joshanda benefits or tyari

0 Health Tips, joshanda benefits or tyari January 30, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Joshanda benefits or tyari</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVEnPktw2SiwIe4nzG6lQiQSNoflS5Ma46CwOfrBXm60WDCSlla7WMeMAbUXpQ6NssrljVsWjm_Q63zAlj5TbTg5dBihKs-bGahpBMrNENQdwzjUMye6HlwP9m3nigCapZ7tutxqoMiKE/s1600/joshanda-benefits-or-tyari.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="joshanda benefits or tyari" border="0" data-original-height="222" data-original-width="280" height="316" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVEnPktw2SiwIe4nzG6lQiQSNoflS5Ma46CwOfrBXm60WDCSlla7WMeMAbUXpQ6NssrljVsWjm_Q63zAlj5TbTg5dBihKs-bGahpBMrNENQdwzjUMye6HlwP9m3nigCapZ7tutxqoMiKE/s400/joshanda-benefits-or-tyari.jpg" title="joshanda benefits or tyari" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: right;">
<h3>
<b><span style="color: blue;">جوشاندہ مثالی</span></b></h3>
<div>
نزلہ ‛ زکام ‛ کھانسی ‛ موسم کی تبدیلی کی وجہ سے نزلہ زکام میں بہترین اور مجرب اور بے ضرر ہے ۔چھوٹے بڑے استعمال کر سکتے ہیں ۔</div>
<h4>
<b><span style="color: purple;">ھوالشافی</span></b></h4>
<div>
گل بنفشہ ۔5 تولہ ۔ اصل السوس مقشر ۔5 تولہ ۔ سپستاں خورد ۔ 5 تولہ ۔ گل خطمی ۔ 5 تولہ ۔ فلفل سیاہ ۔ 1 تولہ ۔ چائے سبز ۔ 2 تولہ ۔ بہیدانہ 3 تولہ ۔ سونٹھ 3 تولہ ۔ دارچینی ۔ 2 تولہ ۔6 ماشہ ۔ شکر سفید ہم وزن ادویہ ۔</div>
<h4>
<b>ترکیب ۔ </b>تمام ادویہ کو علیحدہ علیحدہ باریک کوٹ کر شکر ملا کر خوب یکذات کر لیں بعدہ نگاہ رکھیں ۔</h4>
<div>
خوراک ۔ بڑے ۔ گرم چائے ایک کپ میں 2تا 5 ماشہ تک ملا کر دن میں دو بار ۔ چھوٹے عمر کے حساب سے وزن کم دیکھ کر نیم گرم پانی میں استعمال کرائیں ۔</div>
<div>
نوٹ ۔ دوا نمی سے محفوظ رکھیں ۔</div>
</div>

joshanda benefits or tyari

Joshanda benefits or tyari جوشاندہ مثالی نزلہ ‛ زکام ‛ کھانسی ‛ موسم کی تبدیلی کی وجہ سے نزلہ زکام میں بہترین اور مجرب اور بے ضرر ہے...

Long Hair Simple Tips in Urdu

0 Health Tips, Long Hair Simple Tips in Urdu January 30, 2020

<h3>
<span style="font-size: x-large;">Long Hair Simple Tips in Urdu</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6eJpk6NviwORpjwMTJvCji8qbFSqdoy1ThKvbCEufmmdy3BqmCvo5aU2YJwPwGv0P3oIH3Nfl-ofr0ljSBjny1rXRn1zaKYfqySNrfBKbuBX4GKY95JzVwj3M9SIIreLAhks1IMpfloI/s1600/Long-Hair-Simple-Tips-in-Urdu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Long Hair Simple Tips in Urdu" border="0" data-original-height="655" data-original-width="627" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6eJpk6NviwORpjwMTJvCji8qbFSqdoy1ThKvbCEufmmdy3BqmCvo5aU2YJwPwGv0P3oIH3Nfl-ofr0ljSBjny1rXRn1zaKYfqySNrfBKbuBX4GKY95JzVwj3M9SIIreLAhks1IMpfloI/s1600/Long-Hair-Simple-Tips-in-Urdu.jpg" title="Long Hair Simple Tips in Urdu" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<div>
<b><span style="color: blue;">لمبے بالوں کے لیے</span></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
اکثر لوگ بالوں کو لے کر بہت پریشان رہتے ہیں کہ بال کاندھوں تک آ کر رک جاتے ہیں۔ بازاری مصنوعات میں مہنگے آئل استعمال کر کے بھی کوئی مثبت اثرات نہیں ملتیں۔</div>
<div>
آج میں آپ کو گھریلوں ایسے آئل بنانے کا طریقہ بتانے جا رہا ہوں کہ جس سے بال لمبے ہو جائیں گے، گارنٹی سے۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b><span style="color: blue;">ھو الشافی</span></b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
کلونجی 3 چمچ</div>
<div>
آملہ 2 چمچ (پوڈر)</div>
<div>
دونوں کو ایک کپ سرسوں کے تیل میں 10 منٹ تک ہلکی آنچ پر پکائیں، چھان کر کسی شیشی کے جار میں محفوظ کر لیں۔</div>
<div>
روزانہ دن میں کسی بھی ٹائم سر پر مساج کریں اور 2 گھنٹے بعد سر کو نیم گرم پانی سے دھو لیں۔</div>
<div>
انشاءاللہ 2 ہفتوں میں بالوں کا بڑھنا شروع ہو جائے گا۔</div>
</div>

Long Hair Simple Tips in Urdu

Long Hair Simple Tips in Urdu لمبے بالوں کے لیے اکثر لوگ بالوں کو لے کر بہت پریشان رہتے ہیں کہ بال کاندھوں تک آ کر رک جاتے ہیں۔ ...

Gajar Ke Quadrati Fawaid

0 Gajar Ke Quadrati Fawaid, Health Tips January 30, 2020

<b><span style="font-size: x-large;">Gajar Ke Quadrati Fawaid</span></b><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4kaq0yRfEpYhrMlr5dNNWyqWrh98EyUyIYfZX0fi6yjuzb4W0llmaGHsX_3QpXrsKkZxUY_3cyctdTN13q56_5HCJreHEVx50BEtT24o_SoMPK1wM7pJDw3ablKLjV89bE6c5_58nyDw/s1600/Gajar-Ke-Quadrati-Fawaid.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Gajar Ke Quadrati Fawaid" border="0" data-original-height="445" data-original-width="720" height="394" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4kaq0yRfEpYhrMlr5dNNWyqWrh98EyUyIYfZX0fi6yjuzb4W0llmaGHsX_3QpXrsKkZxUY_3cyctdTN13q56_5HCJreHEVx50BEtT24o_SoMPK1wM7pJDw3ablKLjV89bE6c5_58nyDw/s640/Gajar-Ke-Quadrati-Fawaid.png" title="Gajar Ke Quadrati Fawaid" width="640" /></a></div>
<h4 style="text-align: right;">
<b><span style="color: blue;">گاجر سے کریں بے شمار بیماریوں کا علاج</span></b></h4>
<div style="text-align: right;">
گاجر کو کچا کھانا چاہیے، پکا کر نہیں کیونکہ اس میں بیت سے وٹامن ایسے ہوتے ہیں جس سے جسم کو قوت ملتی ہے، جب کہ گاجر کو پکانے سے سب وٹامن ختم ہو جاتے ہیں۔ چھوٹے بچوں کے لیے گاجر کو میش کرکے دیں اس سے بچوں کے نظامِ ہضم بہتر ہوتا ہے ۔ گاجر کا استعمال دانتوں کےلئے بھی بہت مُفید ہے، گاجر دانتوں سے نکلنے والے خون کو بند کردیتی ہے۔بلکہ گاجر معدے اور پیٹ کی بہت سی بیماریوں کےلئے بھی بہت مفید ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>

Gajar Ke Quadrati Fawaid

Gajar Ke Quadrati Fawaid گاجر سے کریں بے شمار بیماریوں کا علاج گاجر کو کچا کھانا چاہیے، پکا کر نہیں کیونکہ اس میں بیت سے وٹامن ایسے ہ...

Balanced Diet

0 Balanced Diet, Health Tips January 30, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Balanced Diet</span></b></h3>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfDLMU9KVLLU77YPH1q6VzNa0rQJDoQ5zSFxd6qUWyGOWR7LNWXzeGmZzDPTjPHoc7WApTeENATE2Rf3EfpyIK5J9mqnAF9d56PCVbLUUwwdj88WnDtHiqgk0gDNBnK7LMKOCwH1w9Mig/s1600/Balanced-Diet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Balanced Diet" border="0" data-original-height="310" data-original-width="550" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfDLMU9KVLLU77YPH1q6VzNa0rQJDoQ5zSFxd6qUWyGOWR7LNWXzeGmZzDPTjPHoc7WApTeENATE2Rf3EfpyIK5J9mqnAF9d56PCVbLUUwwdj88WnDtHiqgk0gDNBnK7LMKOCwH1w9Mig/s1600/Balanced-Diet.jpg" title="Balanced Diet" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
وزن کم کرنے اور اس تمام جسمانی بیماریوں سے نجات کے لئے ضروری ہے کہ ہمارا معدہ ٹھیک ہو اگر ہمارا معد ہ ٹھیک نہیں ہوگا تو ہم بہت سی بیماریوں کا شکار ہوں گے ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
حضور صلی اللہ علیہ وسلم کا ارشاد ہے کہ اپنی بھوک کے تین حصے کرو</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
ایک حصہ خوراک ، ایک حصہ پانی اور ایک حصہ ہوا کے لئے ۔</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
--اگر ہم درج بالا حدیث پر عمل کریں گے تو یقینا ہما را معد ہ ٹھیک ہوگا اور ہم کئی بیماریوں سے محفوظ رہیں گے</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>

Balanced Diet

Balanced Diet وزن کم کرنے اور اس تمام جسمانی بیماریوں سے نجات کے لئے ضروری ہے کہ ہمارا معدہ ٹھیک ہو اگر ہمارا معد ہ ٹھیک نہیں ہوگا تو ...

Home Remedies For Acne & Pimples Keel Mahasay Ka Ilaj

0 Health Tips, Home Remedies For Acne & Pimples Keel Mahasay Ka Ilaj January 30, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Home Remedies For Acne & Pimples - Keel Mahasay Ka Ilaj</span></b></h3>
<div>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZ73QPVyBbFtoqN9stQb-VwojN9154L8ZgEy6kYVZuGmbjazEkS__M4HzIEjvikWDIPibNrvgAUPa8gVfiPBYgv1-tQeDmh0W5twKMsTJFtWwNjohyGnNggNOUCVVUZAxiT7xeRZKHwI/s1600/Home-Remedies-For-Acne-%2526-Pimples-Keel-Mahasay-Ka-Ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Home Remedies For Acne & Pimples Keel Mahasay Ka Ilaj" border="0" data-original-height="720" data-original-width="596" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZ73QPVyBbFtoqN9stQb-VwojN9154L8ZgEy6kYVZuGmbjazEkS__M4HzIEjvikWDIPibNrvgAUPa8gVfiPBYgv1-tQeDmh0W5twKMsTJFtWwNjohyGnNggNOUCVVUZAxiT7xeRZKHwI/s640/Home-Remedies-For-Acne-%2526-Pimples-Keel-Mahasay-Ka-Ilaj.jpg" title="Home Remedies For Acne & Pimples Keel Mahasay Ka Ilaj" width="528" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<h4>
<b><span style="color: blue;">چہرے کے کیل مہاسوں کا مکمل خاتمہ</span></b></h4>
<div>
چہرے پر کیل مہاسوں کا ہونا یا ایسی کیلیں جو بہت زیادہ نمایاں ہوں ، کیلوں میں پَس پڑجانا ، وائٹ ہیڈز اور بلیک ہیڈز تمام مسائل سے مکمل نجات کے لئے اگر درج ذیل نسخہ چند روز استعمال کیا جائے تو آپ کا چہرہ صاف و شفاف ہو جائے گا۔</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
<b>اس نسخہ کو بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء درکار ہیں</b></h4>
<div>
دھی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔دو چمچ</div>
<div>
کھیرے کا پیسٹ ۔۔۔۔دو چمچ</div>
<div>
ملتانی مٹی ۔۔۔۔۔۔۔۔ایک چمچ(پیس لیں)</div>
<div>
سرمہ ۔۔۔۔۔۔۔۔۔دو چمچ</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
<b>بنانے کا طریقہ</b></h4>
<div>
تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔</div>
<div>
<br /></div>
<h4>
<b>لگانے کا طریقہ </b></h4>
<div>
چہرے پر جہاں کیل وغیرہ ہوں وہاں لگائیں (صرف متاثرہ جگہ پر لگانا ہے )</div>
<div>
پندرہ سے بیس منٹ تک لگا رہنے دیں ، پھر چہرہ دھولیں ۔</div>
<div>
انشاء اللہ ایک دو دن کے استعمال سے درج بالا تمام مسائل سے نجات مل جائے گی ۔</div>
</div>

Home Remedies For Acne & Pimples Keel Mahasay Ka Ilaj

Home Remedies For Acne & Pimples - Keel Mahasay Ka Ilaj چہرے کے کیل مہاسوں کا مکمل خاتمہ چہرے پر کیل مہاسوں کا ہونا یا ایسی ...

Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika

0 Health Tips, Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika January 30, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjEHIwKq4NlhFsX-Z6vvcf4QQUATNOXTuTl4ekx1GimSuVRRrpv5q82F5UW99P5nWn_0JiU7Jpq1m3UBCBcsvStXOGKA20TV0jfSCxML21i_v72rb3QcEQZqt6r5cFzB8xMZUYIYTZzjE/s1600/Moti-Naak-Ko-Patla-Karne-Ka-Tarika.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika" border="0" data-original-height="102" data-original-width="329" height="123" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgjEHIwKq4NlhFsX-Z6vvcf4QQUATNOXTuTl4ekx1GimSuVRRrpv5q82F5UW99P5nWn_0JiU7Jpq1m3UBCBcsvStXOGKA20TV0jfSCxML21i_v72rb3QcEQZqt6r5cFzB8xMZUYIYTZzjE/s400/Moti-Naak-Ko-Patla-Karne-Ka-Tarika.jpg" title="Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<h4>
<b>موٹی ناک کو پتلا کرنے کا آسان طریقہ</b></h4>
<div>
اگر آپ کی ناک چپٹی ہے یا بہت زیادہ موٹی ہے اورآپ چاہتے ہیں کہ ناک پتلی ہو جائے تو درج ذیل ٹوٹکہ استعمال کریں انشاء اللہ چند دنوں کے استعمال سے آپ کی ناک پتیلی ہوجائے گی ۔</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>اس نسخہ کو بنانے کے لئے درج ذیل اجزاء درکار ہیں ۔</b></div>
<div>
<br /></div>
<div>
لونگیں ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔15عدد</div>
<div>
نمک ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک چائے والا چمچ</div>
<div>
پانی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک گلاس</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>بنانے کا طریقہ</b></div>
<div>
ایک برتین میں تمام شامل کرکے اچھی طرح اُبال لیں</div>
<div>
ململ کے کپڑے سے چھان لیں</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>استعمال کا طریقہ </b></div>
<div>
وضو کی طرح ناک میں پانی میں ڈالیں ۔</div>
<div>
غرارے کرکے سو جائیں ۔</div>
<div>
اس سے ناک میں پریشرپیدا ہو گا اور بیرونی پریشر کے لئے ناک پرپلاسٹک یا لکڑی کی چٹکی لگائیں دن میں دو سے تین مرتبہ 5،5منٹ کے لئے ۔</div>
<div>
انشاء اللہ چالیس دنوں کے استعمال سے آپ کی ناک پتلی اور شیپ بہتر ہوجائے گا</div>
</div>

Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika

Moti Naak Ko Patla Karne Ka Tarika موٹی ناک کو پتلا کرنے کا آسان طریقہ اگر آپ کی ناک چپٹی ہے یا بہت زیادہ موٹی ہے اورآپ چاہتے ہیں ...

Zakhmo Ka ilaj

0 Health Tips, Zakhmo Ka ilaj January 30, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Zakhmo Ka Ilaj</span></b></h3>
<div>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit3gqZBq8h0EkX9UDapTpS2UVySwai2XtXNIwm2Crxfmmdk7TiMd4PaFWO3HtcYURctbxFGwf8JLk5QSSNv4kVaqckY8eG3R2yd0F9IKDtqR1L3SKDHtWpTS1VApeJqNm5havr73wr_5k/s1600/Zakhmo-Ka-Ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Zakhmo Ka Ilaj" border="0" data-original-height="293" data-original-width="520" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEit3gqZBq8h0EkX9UDapTpS2UVySwai2XtXNIwm2Crxfmmdk7TiMd4PaFWO3HtcYURctbxFGwf8JLk5QSSNv4kVaqckY8eG3R2yd0F9IKDtqR1L3SKDHtWpTS1VApeJqNm5havr73wr_5k/s1600/Zakhmo-Ka-Ilaj.jpg" title="Zakhmo Ka Ilaj" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="urdu_box" style="box-sizing: border-box; color: #212529; direction: rtl; font-family: NafeesWebNaskhRegular; font-size: 20px; line-height: 1.9; text-align: right;">
<div class="urdu" style="box-sizing: border-box; color: #555555; direction: rtl; line-height: 1.9; margin-bottom: 10px;">
زخموں سے بہتے ہوئے خون پر راکھ(کاغذ جلا کر ) لگانے سے بہتا خون بند ہو جاتا ہے -----</div>
<div>
<br /></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>

Zakhmo Ka ilaj

Zakhmo Ka Ilaj زخموں سے بہتے ہوئے خون پر راکھ(کاغذ جلا کر ) لگانے سے بہتا خون بند ہو جاتا ہے -----

Stomach Pain ka desi totka

0 Health Tips, Stomach Pain ka desi totka January 30, 2020

<h3>
<b><span style="font-size: x-large;">Stomach Pain</span></b></h3>
<div>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisdkVsu8r_Pfxujv0uQN43w1gFTzYAtL0L4roV-7BCzYgh-EVWP-LzTxeJoP4GL3jdOzdrURzBk8F1Y6yq3UsKPUA9H_Pg45YonOINhd67PKfs3rnjYlizg9LaXVi6iE0bO6PKvpSpk-o/s1600/Stomach-Pain-ka-desi-totka.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="417" data-original-width="1080" height="247" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisdkVsu8r_Pfxujv0uQN43w1gFTzYAtL0L4roV-7BCzYgh-EVWP-LzTxeJoP4GL3jdOzdrURzBk8F1Y6yq3UsKPUA9H_Pg45YonOINhd67PKfs3rnjYlizg9LaXVi6iE0bO6PKvpSpk-o/s640/Stomach-Pain-ka-desi-totka.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<div class="urdu_box" style="box-sizing: border-box; color: #212529; direction: rtl; font-family: NafeesWebNaskhRegular; font-size: 20px; line-height: 1.9;">
<div class="urdu" style="box-sizing: border-box; color: #555555; direction: rtl; line-height: 1.9; margin-bottom: 10px;">
معدے کے درد کے لئے آپ شہد چاٹیں اس سے معدے کا درد ٹھیک ہو جائے گا ---</div>
</div>
<div style="box-sizing: border-box; color: #555555; font-family: Lato-Regular; font-size: 15px; line-height: 26px; margin-bottom: 10px; text-align: left;">
</div>
<span style="box-sizing: border-box; color: #212529; font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, "segoe ui", Roboto, "helvetica neue", Arial, "noto sans", sans-serif, "apple color emoji", "segoe ui emoji", "segoe ui symbol", "noto color emoji"; font-size: 16px; text-align: left;"></span></div>

Stomach Pain ka desi totka

Stomach Pain معدے کے درد کے لئے آپ شہد چاٹیں اس سے معدے کا درد ٹھیک ہو جائے گا ---

arq un nisa ka ilaj

0 arq un nisa ka ilaj, Health Tips January 30, 2020

<h3 style="text-align: right;">
<b><span style="color: blue; font-size: x-large;">عرق النساء(شیاٹیکا) کا آسان گھریلو علاج</span></b></h3>
<div style="text-align: right;">
دورجدید میں عرق النساء کا درد عام ہو چکا ہے۔ اس درد سے زیادہ تر خواتین متاثر ہوتی ہیں۔ اسی لیے اس عرق النساء کہا جاتا ہے۔یہ درد عموماً ایک ٹانگ میں ہوتا ہے جس سے بعض اوقات ٹانگ بھاری محسوس ہوتی ہے اور اکثر سُن بھی ہوجاتی ہے۔اُٹھنے بیٹھنے سے بھی درد کی شدت بڑھتی ہے۔ ذیل میں ڈاکٹر بلقیس اس تکلیف دہ درد سے آرام پانے کا ایک ٹوٹکہ بتارہی ہیں جس کے چند دنوں کے استعمال سے انشاء اللہ درد میں کافی افاقہ ہوگا۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnM7ke-1dqHaT45E32DhKd63i_5hpgS67c5_5yrmF_m0igdZKpHEF_QJjCtFMR2wss7MEiP0_ibC_a-2zx921u4D4Ss3ZmaqWTiCxTI-NtNI5r5XKcB-K5ot0ImbsZB_5CSXWUssPAEf0/s1600/arq-un-nisa-ka-ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="arq un nisa ka ilaj" border="0" data-original-height="183" data-original-width="250" height="292" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnM7ke-1dqHaT45E32DhKd63i_5hpgS67c5_5yrmF_m0igdZKpHEF_QJjCtFMR2wss7MEiP0_ibC_a-2zx921u4D4Ss3ZmaqWTiCxTI-NtNI5r5XKcB-K5ot0ImbsZB_5CSXWUssPAEf0/s400/arq-un-nisa-ka-ilaj.jpg" title="arq un nisa ka ilaj" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: right;">
<b>اس نسخہ کو بنانے کے لیے درج ذیل اجزاء درکار ہیں۔</b></h4>
<div style="text-align: right;">
سورنجان شیرین۔۔۔۔پچاس گرام</div>
<div style="text-align: right;">
ایلوا۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔پچاس گرام (ایلو ادراصل سوکھا ہوا ایلوویرا ہوتا ہے جو پنسار سے باآسانی مل جاتا ہے)</div>
<div style="text-align: right;">
ایلوویرا جیل تازہ</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b>بنانے کا طریقہ:</b></div>
<div style="text-align: right;">
تمام اجزاء کو ہم وزن پیس کر پاؤڈر بنالیں۔ ایلوویرا کے گودے میں اس پاؤڈر کو اچھی طرح مکس کرکے چنے کی دال کے برابر گولیاں بنالیں۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
استعمال کا طریقہ:</div>
<div style="text-align: right;">
روزانہ صبح و شام ایک ایک گولی کھائیں۔ 14دنوں کے مسلسل استعمال سے ناقابل یقین نتائج دیکھ کر دنگ رہ جائیں گے۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b><span style="color: red;">پرہیز:</span></b></div>
<div style="text-align: right;">
چاول، دہی اور کھٹی چیزیں اس دوران بالکل نہ کھائیں</div>

arq un nisa ka ilaj

عرق النساء(شیاٹیکا) کا آسان گھریلو علاج دورجدید میں عرق النساء کا درد عام ہو چکا ہے۔ اس درد سے زیادہ تر خواتین متاثر ہوتی ہیں۔ اسی لیے اس...

Dalia se wazan kam krny ka trika

0 Dalia se wazan kam krny ka trika, Health Tips January 30, 2020

<h3 style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;">دلیہ آپ کا وزن کیسے کم کرسکتا ہے؟ جان کر حیران رہ </span></b><b><span style="font-size: x-large;">جائیں گے</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyJ_g3sGNx-hPMsb_xxrBGJ3GNefpsLgX25beYS6rebgnXylT1Y8Pu6uAsQCklsqkSAxeTRCiQswtO4lrvgwWZvuNWvKf8uX7YMR_QbPu4gjyLQxvyJfcnhVVb02Ov8G8g3Rt2usmz-Lw/s1600/Dalia-se-wazan-kam-krny-ka-trika.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Dalia se wazan kam krny ka trika" border="0" data-original-height="480" data-original-width="720" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiyJ_g3sGNx-hPMsb_xxrBGJ3GNefpsLgX25beYS6rebgnXylT1Y8Pu6uAsQCklsqkSAxeTRCiQswtO4lrvgwWZvuNWvKf8uX7YMR_QbPu4gjyLQxvyJfcnhVVb02Ov8G8g3Rt2usmz-Lw/s400/Dalia-se-wazan-kam-krny-ka-trika.jpg" title="Dalia se wazan kam krny ka trika" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
دلیہ کا شمار سب سے صحت بخش غذاؤں میں کیا جاتا ہے اور اس کے کئی ایسے فوائد ہے جن سے لوگوں ایک بڑی اکثریت ناواقف ہوتی ہے-دلیہ میں پروٹین، فائبر اور وٹامن بی کی بھاری مقدار پائی جاتی ہے اور یہ تنیوں اجزاﺀ وزن کی کمی کے حوالے سے اہم کردار ادا کرتے ہیں- سبزیوں کے ساتھ دلیہ سے بھرا پیالہ کھانا آپ کے اضافی وزن کو کم کرسکتا ہے-</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
انتہائی کم کیلوریز</div>
<div style="text-align: right;">
دلیہ ایک ایسی صحت بخش غذا ہے جس میں بہت کم کیلوریز پائی جاتی ہیں- ناشتہ میں کھائے جانے والی دیگر غذاؤں کے مقابلے میں دلیہ میں بہت کم کیلوریز ہوتی ہے-</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
فائبر کی بھاری مقدار</div>
<div style="text-align: right;">
فائبر پر مشتمل غذائیں کھانے سے آپ کو اپنا پیٹ دیر تک بھرا ہوا محسوس ہوتا ہے اور اسی وجہ سے آپ بار بار کھانے سے محفوظ رہتے ہیں- 100 گرام دلیہ میں 18 گرام فائبر پایا جاتا ہے جو کہ آپ کے نظامِ ہضم کے لیے مددگار ثابت ہوتا ہے- ناشتے میں درمیانے سائز کا پیالہ بھر کے دلیہ کھانا آپ کو دوپہر کے کھانے تک بھوک نہیں لگنے دیتا-</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
ذیابیطیس کے مریض</div>
<div style="text-align: right;">
دلیہ میں چونکہ گلوکوز کی مقدار انتہائی کم پائی جاتی ہے اس لیے یہ شوگر کے شکار مریضوں کے لیے ایک بہترین غذا ہے- بلڈ شوگر کی سطح متوازن رہنے کے باعث وزن میں بھی کمی واقع ہوتی ہے-</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
پروٹین کی بھاری مقدار</div>
<div style="text-align: right;">
دلیہ پروٹین حاصل کرنے کا ایک بہترین ذریعہ ہے- پروٹین نہ صرف میٹابولزم کی کارکردگی کو بہتر بناتا ہے بلکہ وزن کو منظم رکھنے والے ہارمونز کو بھی متحرک رکھتا ہے-</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
قبض سے بچاؤ</div>
<div style="text-align: right;">
دلیہ قبض سے بچاؤ کے حوالے سے بھی مددگار ثابت ہوتا ہے- نظامِ ہضم بہتر ہونے کی وجہ سے آپ قبض کے مرض سے محفوظ رہتے ہیں اور قبض خود اپنے ساتھ کئی بیماریاں لاتا ہے لیکن دلیہ ان سب سے آپ کو محفوظ رکھتا ہے-</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
جسم میں سوزش</div>
<div style="text-align: right;">
دلیہ جسم میں سوزش کو پیدا ہونے سے روکتا ہے اور ساتھ ہی آپ کی جلد کو صحت مند بھی رکھتا ہے- دودھ کے ساتھ دلیہ استعمال کرنے سے آپ متعدد دائمی امراض سے بھی محفوظ رہتے ہی</div>

Dalia se wazan kam krny ka trika

دلیہ آپ کا وزن کیسے کم کرسکتا ہے؟ جان کر حیران رہ جائیں گے دلیہ کا شمار سب سے صحت بخش غذاؤں میں کیا جاتا ہے اور اس کے کئی ایسے فوا...

Desi Ghee k Fawaid

0 Desi Ghee k Fawaid, Health Tips January 30, 2020

<h3 style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;">سردیوں میں دیسی گھی استعمال کرنے کا حیران کن فائدہ</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9hRTCcmjLbFVmTnIPK2uvoSadnAtlws-QlhCGhbcal3VbSzUHhFj8-fHmmj_BOVCgfK8BLmFMbxDJKw3i-P7_jWbUkzS5Q05cHiKOZDLLQEB0NY7jG1D9LAIbDMIkpDld00M1RS95UYA/s1600/Desi-Ghee-k-Fawaid.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Desi Ghee k Fawaid" border="0" data-original-height="163" data-original-width="290" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9hRTCcmjLbFVmTnIPK2uvoSadnAtlws-QlhCGhbcal3VbSzUHhFj8-fHmmj_BOVCgfK8BLmFMbxDJKw3i-P7_jWbUkzS5Q05cHiKOZDLLQEB0NY7jG1D9LAIbDMIkpDld00M1RS95UYA/s400/Desi-Ghee-k-Fawaid.jpeg" title="Desi Ghee k Fawaid" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
دیسی گھی صدیوں سے ہماری خوراک کا حصہ چلا آرہا ہے لیکن جدید دور میں اس کے خلاف کافی باتیں عام ہوچکی ہیں ۔ عموماً یہ بتایا جاتا ہے کہ دیسی گھی موٹاپے اور دل کی بیماریوں کا سبب بنتا ہے لیکن اس کے برعکس بھارت کے نیشل ڈیری ریسرچ انسٹی ٹیوٹ نے برصغیر میں صدیوں سے استعمال کی جانے والی اس غذا کو انتہائی مفید اور صحت بخش قرار دے دیا ہے ۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
انسٹی ٹیوٹ نے انڈین جنر ل آف میڈیکل ریسرچ میں شائع کردہ ایک رپورٹ میں گائے کے دودھ سے بنائے گئے مکھن سے حاصل ہونے والے گھی کو کینسر سے بچاؤ میں بھی مدد گار اور مفید بتا یا ہے ۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ خصوصاً موسم سرما میں روزانہ ایک چمچ گھی کو اپنی خوراک کا حصہ ضرور بنائیں ۔ محض ایک چمچ روزانہ استعمال کرنے سے درج ذیل تمام فوائد حاصل ہوسکتے ہیں ۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
دیسی گھی سردیوں میں جلد کی خشکی سے نجات دلاتا ہے اور خصوصاً اسے پگھلا کر بالوں میں تیل کے طور پر لگانے سے ناصرف سر کی جلد کی خشکی دور ہوجاتی ہے بلکہ بال بھی چمکدار اور مضبوط ہوجاتے ہیں ۔ اس میں موجود وٹامن اے بصارت کو تیز کرتا ہے جبکہ آنکھوں پر پڑنے والے دباؤ کا بھی بہترین علاج ہے اور خصوصاً آنکھوں کی بیماری گلاکو ما میں فائدہ بخش ہے ۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
دیسی گھی جوڑوں کو صحت مند رکھتا ہے اور خصوصاً سردیوں میں جوڑوں کے درد کے شکار افراد کے لئے بہت مفید ہے ۔ پکانے کے لئے استعمال ہونے والے عام تیل میں بلند درجہ حرارت پر فری ریڈیکل پیدا ہوجاتے ہیں جو متعدد بیماریوں کا باعث بنتے ہیں ۔ اس کے برعکس دیسی گھی میں مستحکم سیچوریٹڈ بانڈ پر مشتمل چکنائی ہوتی ہے جس کی وجہ سے فری ریڈیکل بہت کم بنتے ہیں لہذا بیماریوں کا بھی کوئی خدشہ نہیں ۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
دیسی گھی نا صرف خود غذائیت سے بھرپور ہے بلکہ یہ دیگر وٹامن اور معدنیات کو جسم میں جذب ہونے میں بھی مدد دیتا ہے اور یوں ہمارے مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے ۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
اگر جسم پر کوئی زخم لگ جائے تو اپنی خوراک میں دیسی گھی ضرور شامل کریں کیونکہ یہ زخموں کو جلد مندمل کرتا ہے ۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
دماغ اور یاداشت کے لئے بھی دیسی گھی کو ایک بہترین نسخہ قرار دیا گیا ہے ۔ یہ ناصر دماغ کے خلیوں کو صحت مند رکھتا ہے بلکہ حافظے کو بھی تیز کرتا ہے</div>

Desi Ghee k Fawaid

سردیوں میں دیسی گھی استعمال کرنے کا حیران کن فائدہ دیسی گھی صدیوں سے ہماری خوراک کا حصہ چلا آرہا ہے لیکن جدید دور میں اس کے خلاف کا...

sonf benefits

0 Health Tips, sonf benefits January 30, 2020

<h3 style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;">سونف</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSCPLW0uhXUKMZantK20cN14UAiiXrrtyKt0GtJREjC02l0UWGE7ERUJVj_oaKD_MwS5D6bu-_wncjW3Bzc9Hd2GMPIjiJetxlzyL9usU1u1_DxBNO_JnoZGz395Edb6h8vcduI3JNxd0/s1600/sonf-benefits.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="sonf benefits" border="0" data-original-height="260" data-original-width="720" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSCPLW0uhXUKMZantK20cN14UAiiXrrtyKt0GtJREjC02l0UWGE7ERUJVj_oaKD_MwS5D6bu-_wncjW3Bzc9Hd2GMPIjiJetxlzyL9usU1u1_DxBNO_JnoZGz395Edb6h8vcduI3JNxd0/s640/sonf-benefits.jpg" title="sonf benefits" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
سونف کو زمانہ قدیم سے طبی لحاظ سے صحت کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جو کہ متعدد امراض کی روک تھام میں مدد دے سکتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
اسے خام شکل میں کھایا جائے یا چائے کی صورت میں فائدہ ہر بار ہوتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: right;">
<b>چائے بنانے کا طریقہ</b></h4>
<div style="text-align: right;">
ایک سے 2 کھانے کے چمچ سونف کو پیس لیں اور اسے ایک کپ میں ڈالنے کے بعد اس میں گرم پانی شامل کریں.</div>
<div style="text-align: right;">
اس کپ کو ڈھانپ دیں اور دس منٹ بعد ہلائیں.</div>
<div style="text-align: right;">
اس کے بعد چھان لیں اور چائے سے لطف اندوز ہوں.</div>
<div style="text-align: right;">
اگر دل کرے تو کچھ مقدار میں اس میں شہد کا اضافہ بھی کردیں۔</div>
<div style="text-align: right;">
یہ چائے</div>
<div style="text-align: right;">
وٹامن اے سی اور ڈی کے ساتھ ساتھ اینٹی آکسائیڈنٹس سے بھی بھرپور ہوتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<h4 style="text-align: right;">
<b>جس کے فوائد درج ذیل ہیں</b></h4>
<div style="text-align: right;">
جسمانی وزن میں کمی</div>
<div style="text-align: right;">
چونکہ سونف نظام ہاضمہ کے عمل کو بہتر بناتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
اسی لیے یہ غذائیت کو جزو بدن بنانے کا عمل بھی بہتر کردیتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
اس طرح نقصان دہ اجزاءجسم سے خارج ہوجاتے ہیں.</div>
<div style="text-align: right;">
اسی طرح جسم میں گلوکوز کی سطح بھی متوازن رہتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
یہ بے وقت کھانے کی خواہش کو قابو میں کرتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جبکہ جسم میں اضافی سیال کو بھی خارج کردیتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
دل کی صحت بہتر بنائے.</div>
<div style="text-align: right;">
جگر صحت مند ہو تو کولیسٹرول کے ٹکڑے زیادہ بہتر طریقے سے ہوتے ہیں.</div>
<div style="text-align: right;">
سونف ان غذاﺅں میں سے ایک ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جو جگر کے افعال کو مناسب طریقے سے مدد کرنے میں مدد دیتی ہیں.</div>
<div style="text-align: right;">
جبکہ دل کی دھڑکن بہتر ہوتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
آنکھ کی صحت کے لیے فائدہ مند.</div>
<div style="text-align: right;">
سونف بینائی کو بہتر کرنے کے لیے بھی فائدہ مند ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
اس میں موجود وٹامن سی بینائی کو بہتر بنانے میں کردار ادا کرتا ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
کیل مہاسے کم کرے</div>
<div style="text-align: right;">
سونف میں موجود آئل ورم کش خصوصیات رکھتے ہیں.</div>
<div style="text-align: right;">
اور جلدی مسائل جیسے کیل مہاسوں کے علاج میں مدد دیتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
سونف جلد میں موجود اضافی سیال کو خارج کردیتی ہے. جو کہ کیل مہاسوں کی شکل اختیار کرتے ہیں۔</div>
<div style="text-align: right;">
ذیابیطس کے خلاف مزاحمت</div>
<div style="text-align: right;">
سونف ذیابیطس کے شکار افراد کو اس مرض سے لڑنے میں بھی مدد دیتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
وٹامن سی اور پوٹاشیم کے باعث یہ بلڈ شوگر لیول کو کم کرتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جبکہ انسولین کی سرگرمیوں میں اضافہ کرتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جس سے بلڈ شوگر متوازن رہتا ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
مسوڑوں کے لیے بہترین</div>
<div style="text-align: right;">
سونف جراثیم کش خصوصیات کے باعث مسوڑوں کو بھی مضبوط بناتی ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جس سے ورم یا سوجن کی روک تھام ہوتی ہے۔</div>
<div style="text-align: right;">
نظام ہاضمہ کے مسائل دور کرے</div>
<div style="text-align: right;">
سونف مسلز کو ریلیکس کرنے کے ساتھ بائل کے بہاﺅ کو حرکت میں لاتا ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
جس سے درد کم ہوتا ہے.</div>
<div style="text-align: right;">
اور نظام ہاضمہ بہتر ہوتا ہے۔ سونف کا استعمال جسم سے گیس کو بھی خارج کرتا ہے</div>

sonf benefits

سونف سونف کو زمانہ قدیم سے طبی لحاظ سے صحت کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا ہے. جو کہ متعدد امراض کی روک تھام میں مدد دے سکتی ہے۔ اس...

Heart Disease dil ki bimari ka ilaj

0 Health Tips, Heart Disease dil ki bimari ka ilaj January 30, 2020

<h3 style="text-align: right;">
<b>بسم اللہ الرحمن الرحیم</b></h3>
<h3 style="text-align: right;">
<b><span style="font-size: x-large;">ان شاء اللہ تمام امراض کا آسان حل</span></b></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuwMg1rmcUAeSHMASvO6dZiuu3rgySENmRWMXAvpNf5r1K_zQwcctzVUkTBsCXLx7Pl1ZZPNvzQqJw_-MvIUGsohNIjv5bBvZNFHcab0IgC2Og0p-KDQECJPu4MhMiYiASUM_1O-DVdQ/s1600/Heart-Disease-dil-ki-bimari-ka-ilaj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Heart Disease dil ki bimari ka ilaj" border="0" data-original-height="720" data-original-width="720" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimuwMg1rmcUAeSHMASvO6dZiuu3rgySENmRWMXAvpNf5r1K_zQwcctzVUkTBsCXLx7Pl1ZZPNvzQqJw_-MvIUGsohNIjv5bBvZNFHcab0IgC2Og0p-KDQECJPu4MhMiYiASUM_1O-DVdQ/s400/Heart-Disease-dil-ki-bimari-ka-ilaj.jpg" title="Heart Disease dil ki bimari ka ilaj" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="font-size: x-large;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: right;">
وہ حضرات جنکو<b> دل کے امراض </b>کے عوارضات ہو شریانوں یا وال بند ہونے کے مسائل سے دوچار ہو دل دھڑکتا ہو سانس معمولی تیز حرکت پر پھول رہا ہو ۔ خفگان قلب کا عارضہ ہو ۔ ہائی بلڈ پریشر یا لو بلڈ پریشر کا مسئلہ ہو ۔ معدہ خراب ہو گیس ٹربل یا اپھارہ کی شکایت ہو کولیسٹرول شوگر ہو تو گھبرانا نہیں کیونکہ مندرجہ ذیل نسخہ ان سارے عوارضات کا ایک آسان حل ہے بس مداومت کی ضرورت ہے کیونکہ ایک دو دنوں میں مہینوں کی بیماری کو آرام ملنا محال ہے کم از کم ایک مہینہ بلا ناغہ استعمال کے بعد آپ خود انکی افادیت اور خوبیوں کے معترف نہ ہوئے تو کہنا۔۔!</div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
زنجبیل تازہ یا نہ ملنے کی صورت میں زنجبیل خشک 100 گرام</div>
<div style="text-align: right;">
پودینہ تازہ دستیاب نہ ہوں تو سوکھا ہوا 100 گرام</div>
<div style="text-align: right;">
انار دانہ جو پنساریوں کے ہاں دستیاب ہوتا ہے 100 گرام ۔ ان تینوں اشیاء کو خوب گرینڈ کرلیں۔</div>
<div style="text-align: right;">
طریقۂ استعمال۔۔ روزانہ نہار منہ ۔ دوپہر ۔ اور عصر کو دو ٹیبل سپون بسم اللہ پڑھ کر نوش فرمائیں</div>
<div style="text-align: right;">
ان شاء اللہ نسخہ کم خرچ بالا نشیں ہے بلکہ امید سے بڑھ کر ہے</div>

Heart Disease dil ki bimari ka ilaj

بسم اللہ الرحمن الرحیم ان شاء اللہ تمام امراض کا آسان حل وہ حضرات جنکو دل کے امراض کے عوارضات ہو شریانوں یا وال بند ہونے کے مسائ...